13 coisas que eu precisava de ouvir mais cedo ⭐

Send us Fan MailNeste episódio mais pessoal e descomplicado, partilho algumas das maiores lições que aprendi no último ano.Sobre ouvir a intuição. Sobre deixar de tentar agradar toda a gente. Sobre parar de provar valor constantemente. Sobre amor, limites, distância, autenticidade e coragem para escolher quem realmente somos.Falo sobre:— escolher-me sem culpa— largar expectativas dos outros— deixar de tentar caber em espaços que não são para mim— perceber que flexibilidade não é fraqueza— confiar mais na minha voz interior— aceitar que nem tudo o que planeámos é o nosso destino— e aprender que as pessoas que nos ferem nem sempre são as que nos curam— o poder do silencio— plano é diferente de caminhoTalvez este episódio seja também um convite para te ouvires mais a ti.Support the showGrata por guardares este momento para estares aqui comigo. Encontramo-nos no próximo episódio!Ou ainda, encontra-me pelo...site em www.drcatarinabarros.cominstagram em @audiosdealmaparaalma e @catarinaabarros youtube em youtube.com/@dealmaparaalma