13: Cómo cultivar la Gratitud

En el episodio de hoy les platico qué es la gratitud, cuáles son algunos mitos que hay los beneficios físicos, mentales, emocionales e interpersonales que brinda. Así como  algunas ideas para fáciles de aplicar para poder cultivarla y hacerla parte de nuestro día. ¿Cuál es la diferencia entre agradecer y ser una persona agradecida?Si quieres saber aún más de este tema te recomiendo el artículo que escribí en mi blog "La Gratitud, el mejor negocio" También puedes seguirme en Instagram como @eva_latapi o en Facebook como Eva Latapi Visita mi página para más recursos: www.evalatapi.comSi quieres ser parte del grupo de apoyo de mi membresía entra aquíRecuerda que puedes encontrarme en Instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor  En TikTok como: @eva_latapi  Crédito de edición y postproducción: Acevor Studio ________________________________________________________________________________________________Toma el control de tu tiempo y estudia tu universidad en línea avalada por la SEP en Hybridge:https://hybridge.education/universidad-en-linea-sptf/  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.