#13 Crítico Interior

Eu odeio, de verdade, quando as vozes da minha cabeça (que são exatamente o Crítico, a Sombra e a Parte X) começam a falar tanta bosta ao mesmo tempo e a dar tanta ideia ao mesmo tempo. A SPA - Síndrome do Pensamento Acelerado - faz isso. Daí vem a angústia, a ansiedade, a dúvida, a perda de autoconfiança, de autodeterminação. A gente enfraquece se der ouvido a essa parte maluca, mas necessária, da nossa mente. Não podemos permitir que seja o Crítico Interior a força que vai comandar nossas atitudes. Se assim for a gente não vai pra frente nunca. Links dos livros que comentei no episódio: O Jogo Interior do Tênis - https://amzn.to/3nNcOyI Não aguento mais não aguentar mais - https://amzn.to/3LPyi6a Não Acredito em Tudo que Você Sente - https://amzn.to/42pBlJe