13. Faire du stress un allié avec Maxime Coignard

« Du chaos naissent les étoiles. » Maxime Coignard dit aimer cette idée. Dans un moment charnière de sa vie, alors qu'il travaillait pour une multinationale en Australie, il s'est retrouvé épuisé par le stress de sa carrière. Il a décidé alors de changer de vie. En 2013, Maxime a fondé Diadem pour offrir des services de coaching et de conseil en management. Il est coach, conférencier et auteur. Dans cet épisode, Valérie Angliviel de la Beaumelle a interviewé Maxime sur son parcours, sa perspective sur le stress (et les façons de l'utiliser de manière positive) et sur son livre "Les sept lois du changement", dans lequel Maxime propose des pistes pour effectuer des changements de vie profonds. Découvrez des astuces pour gérer le stress et, peut-être, pour commencer une véritable transformation dans votre vie. . Vous pouvez trouver davantage d'informations sur Maxime ici : https://diadem-coaching.fr/presentation-diadem-coaching/ . Music by bensound.com