#13 寒さ本番、汗だくジムと背徳飯

This episode is 15 minutes long.

This episode was published on December 14, 2025.

12月15日、月曜日の朝。 先週末は都市部でも雪がちらつくなど、寒さが本番になりましたね。 そんなどんぶりさんの週末。 ちゃんと遊んで、ちゃんと休んで、 思ったよりエネルギーチャージできた週末。 できる範囲での自分ファースト、そんなお話をしています。 今日もどこかで、爪先に勇気を。 #どんぶりのアトリエ便り #Vtuber準備中 #ネイルチップ作家 #木曜ネイル（必要なときのみ） #朝配信

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