#13 ふくい桜マラソン直前SP!完走に向けた準備(ウェア・補給)のアドバイスと応援情報! episode artwork

EPISODE · Mar 23, 2026 · 44 MIN

#13 ふくい桜マラソン直前SP!完走に向けた準備(ウェア・補給)のアドバイスと応援情報!

from MT Radio · host THE GATE MOUNTAIN

いよいよ開催が5日後に迫った「福井さくらマラソン」。今回は、過去最高の1万5700人が出走するこのビッグイベントを「2倍楽しむ」ための直前対策をお届けします!店長・山本のサブ4への意気込みから、25km地点の「魔の河川敷」でのTHE GATE応援スポット情報、さらには店頭での豪華なプレゼントキャンペーンまで。ランナーも応援の方も、これを聞いて福井最大のお祭りに備えましょう!各トピック◎店舗限定キャンペーンの案内・3/26〜3/30開催!出走ランナー全員に補給食を1個プレゼント・15,000円以上購入で限定ビール「ランナーズハイ」かビアナッツを贈呈・期間中は店内食品・飲料が全品10%OFFのまとめ買いチャンス◎大会当日の応援企画・最難関の25km地点(河川敷)にTHE GATEスペシャル応援スポットを設置・応援に全力を出すため、当日の店舗営業は13時からスタート・リスナー限定!応援スポットでの荷物預かりサポートも?◎直前の練習と体調管理・最高16度・最低5度の予報。市民ランナーには絶好のコンディション・店長・山本流「直前詰め込み型」の刺激入れトレーニング法・最新エビデンスに基づく、胃腸に負担をかけないカーボローディング術◎失敗しない服装と補給・5〜16℃の寒暖差に対応する、ウィンドシェルやランニングベストの活用・3〜4時間前には食事を済ませる、レース当日の理想的なタイムスケジュール・水分、糖分、塩分の3要素をバランスよく摂るための補給計画◎コースの見所と聖地・15km付近、地元愛に溢れる熱烈な応援が響く「丸岡城」周辺・30km付近、心が折れそうな時に勇気をくれる「下市山」の景色・ラストスパート!日本陸上界の聖地「9.98スタジアム」への凱旋

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#13 ふくい桜マラソン直前SP!完走に向けた準備(ウェア・補給)のアドバイスと応援情報!

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