13 | HYROX 2026 WORLD CHAMPIONSHIP - Recap de Ben au coeur de la competition

Dans cet épisode du "694 PODCAST", nous vous emmenons au cœur des Championnats du Monde HYROX 2026 à Stockholm. Un épisode solo réalisé par Ben, dans lequel il revient en toute transparence sur sa préparation, sa course et les enseignements tirés de cette expérience unique au plus haut niveau de la discipline.Entre les derniers jours avant le départ, la gestion du stress, les choix stratégiques et l'analyse détaillée de chaque station, Ben partage les coulisses d'une performance construite pendant des mois d'entraînement. Une course conclue en 57:34, avec une 10e place en catégorie d'âge, mais surtout avec la conviction que chaque expérience rapproche un peu plus de l'objectif ultime : atteindre le niveau Elite 15.Au fil de l'épisode, Ben revient sur la préparation mentale, le pacing, l'exécution technique, la gestion de l'effort et l'importance d'analyser une compétition au-delà du simple résultat final. Il partage également les difficultés rencontrées, les victoires invisibles de ce week-end, l'expérience vécue aux côtés de ses athlètes et les axes de progression identifiés pour la saison à venir.HYROX, championnat du monde, performance, endurance, stratégie de course, récupération, préparation mentale, fitness hybride et ambition sportive… cet épisode plonge dans la réalité d'un athlète qui poursuit un objectif exigeant, avec lucidité, patience et détermination.Un retour d'expérience authentique sur ce que signifie performer sur la scène mondiale, apprendre de chaque course et continuer à construire la suite du chemin.Website: ⁠https://www.kinavia.be/⁠Training & Online Programs: ⁠https://kinavia.fitr.training/t/426465/⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/kinavia_/⁠TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@kinavia_?lang=fr⁠Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@kinavia_694⁠Strava: ⁠https://www.strava.com/clubs/1337397