13# Kommunikation (GfK), Atemtechniken zur Stressreduktion und Resilienz - im Gespräch mit Arthur S.

In der neuesten Folge von "Herzensbildung" unterhalten Arthur Schleicht (mein Ehemann) und ich uns über die Anwendung der Gewaltfreien Kommunikation, über Atemtechniken zur Stress- und Angstreduktion, sowie Resilienz im persönlichen und schulischen Kontext. Wir betonen die Bedeutung dieser Konzepte für den Umgang mit Konflikten und den Aufbau einer positiven Lernumgebung. Meine Email: [email protected] und mein Instaprofil @herzensbildungs_podcast