13. Kuinka kauan erosta ylipääseminen kestää?

Viimeinen jakso sarjassa, jossa Riia jakaa omia ajatuksiaan viikon aiheesta. Ensi viikolla palataan enemmän tieteen pariin. Tapansa mukaisesti Riia vastaa kysymykseen epämääräisesti, sillä siihen ei ole yksiselitteistä vastausta. Riippuu täysin tilanteesta ja yksilöstä. Erosta ylipääsemisprosessin aloittaminen voi viipyä, jos ero ei saa tietynlaista päätöstä, vaan ovi on vielä raollaan. Erosta seuraavien intensiivisten ns. raakojen tunteiden kesto saattaa olla lyhyempi, kuin mitä ajattelimmekaan. Joskus emme kuitenkaan pääse tunteisiin edes kunnolla käsiksi, jolloin voi olla, että tukala olo pitkittyy. Apua kannattaa tarvittaessa hakea.Eron kokonaisvaltainen prosessointi vie oman aikansa ja tuo myös mukanaan tunteita. Voimme kuitenkin sekä jatkaa elämässä eteenpäin että jatkaa eron läpikäymistä. Joskus ylipääsemisen hitaus turhauttaa, mutta kannattaa muistuttaa itselleen, että sitä ei voi kiirehtiä, vaikka miten tahtoisi. Ja apua kannattaa aina pyytää!Ensi jaksossa Riia puhuu itseensä tutustumisen roolista eron jälkeisessä prosessissa. Aihe linkittyy hiukan tähän jaksoon, joten jää kuulolle!Lähetä tästä minulle ajatuksesi <3 (yksityisviesti)Kiitos, kun kuuntelit! Jos tykkäsit, voit tukea minua ja tätä podcastia lataamalla ja jakamalla jakson, seuraamalla tai tilaamalla podcastin ja jättämällä viiden tähden arvostelun. Siitä olisi minulle suuri apu <3*Ei mielenterveysneuvojaTyöskentele kanssani: riiareijola.comTilaa uutiskirje: Uutiskirje Seuraa minua Instagramissa: @riiareijolaVieraaksi Eron alkemiaa -podcastiin? Ilmaise kiinnostuksesi.