EPISODE · Mar 3, 2018 · 48 MIN
#13 Okiem Amatora - Pływanie w Triathlonie
from Okiem Amatora · host Andrzej Holub
W tym odcinku podcastu Okiem Amatora rozmawiam z Mariuszem Wędrychowiczem - byłym zawodnikiem i trenerem pływania. Mariusz opowiada dlaczego pływanie sprawia amatorom tyle kłopotów, oraz jak sobie z nimi poradzić.Z rozmowy dowiemy się także w jaki sposób najlepiej określić intensywność na treningu, dlaczego Mariusz uważa dokładankę za najbardziej szkodliwe ćwiczenie techniczne i jak najlepiej pracować nogami podczas pływania długodystansowego.
Embed this episode
NOW PLAYING
#13 Okiem Amatora - Pływanie w Triathlonie
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.