#13 Optimale Recovery und maximale Gains durch passende Peri-workout nutrition / Zuschauerfragen

from The Gymbrain Cast · host The Gymbrain Cast

Hallo liebe Leute. Wie jeden Montag ist es auch heute wieder Zeit für eine neue Episode des Gymbrain Casts. Wir haben diesmal über die Periworkout Nutrition gesprochen. In dieser Folge erfährst du also wie du dein Pre, Intra und Post Workout Meal für maximalen Progress gestalten solltest. Auch in dieser Episode haben wir natürlich wieder einige Fragen von euch beantwortet. Wenn auch du eine Frage an uns hast dann stell die gerne in die Fragebox oder schreib einem von uns auf Instagram. Viel Spass beim Zuhören/Zuschauen!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 20, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#13 Optimale Recovery und maximale Gains durch passende Peri-workout nutrition / Zuschauerfragen

0:00 58:23

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of The Gymbrain Cast?

This episode is 58 minutes long.

When was this The Gymbrain Cast episode published?

This episode was published on March 20, 2023.

Can I download this The Gymbrain Cast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!