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EPISODE · May 9, 2026 · 38 MIN

#13 – Relacionamentos (Parte 2): Família — Papéis & Limites

from O Encontro Luminoso · host Sofia Taveira

Neste Encontro Luminoso, sentamo-nos para falar de Relacionamentos, o tema que nos guia este mês.Família pode ser amor… e pode ser a escola onde aprendemos a engolir coisas 😄Nesta parte, olhamos para os papéis que ocupámos (a forte, a boazinha, a mediadora, a invisível…) e para o custo que isso tem na vida adulta — inclusive nas relações profissionais e com figuras de autoridade.E depois vamos ao ponto mais libertador: limites. Como pôr limites com família sem entrar em culpa ou guerra — e com a permissão que tanta gente precisa de ouvir: posso amar e ainda assim dizer não.Vamos falar de:👥 papéis familiares (forte, boazinha, mediadora, invisível…) e como aparecem hoje💸 o “custo” desses papéis (energia, ansiedade, ressentimento, autoabandono)🏢 como isso se repete no trabalho e em relações de autoridade🧱 limites com família sem culpa nem conflito constante🗣️ frases e atitudes práticas para dizer “não” com amor e coerênciaQueres conhecer-nos melhor?Segue-nos nas redes sociais:Catarina Pego | INNER BALANCE: Instagram @catarinapegoCecília Lopes | Corpo Mente e Alma: Instagram & Facebook @cecilialopes.essenciaNáiade | Coach espiritual | Mensagens de Luz e Sanação quântica: Instagram @naiade.lecturasdelalmaSofia Taveira | Facilitadora de Cura Interior e Expansão da Alma:  Instagram @code2heal | Site Code2Heal#CuraEmocional #Espiritualidade #Autoconhecimento #Círculo

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#13 – Relacionamentos (Parte 2): Família — Papéis & Limites

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