#13 - Semer les graines de l'espérance avec Malek BOUKERCHI - « Guetteur et Tisseur de rêves », écrivain et ultra-marathonien de l'extrême.

Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Malek BOUKERCHI. Il se définit comme « Guetteur et tisseur de rêves », écrivain, et aussi ultra-marathonien de l'extrême. Malek a un jour pris une décision qui a chamboulé sa vie pour toujours : courir l’ultra marathon des glaces en Antarctique. Cette pratique l'emmène aujourd’hui jusqu'aux confins du monde pour explorer les limites du possible et du dépassement de soi.Dans cet épisode Malek nous parle d’une de ses dernières traversées du désert… et de sa communauté des ultra-marathoniens qui ose parcourir de 400 à 2000km dans une épreuve. Il nous parle avec grâce de posture, d’humilité, de dignité, d’abnégation, de discipline ou de jachère qui lui ont permis de réussir dans ses parcours d’ultra-marathonien.Il décrit comment il a décidé d’oser faire cette traversée de la Mauritanie au départ de Chinguitti située sur les plateaux désertiques de l'Adrar. Initialement de 1000km en 15 jours qui s’est transformé en 1600km en 19 jours.Il nous parle de ses rencontres très émouvantes qui sont des traversées.Comment le silence, la patience et l’apprivoisement du temps sont devenus ses amis. Vous pourrez découvrir comment il a tenu la distance dans cette traversée éprouvante. Comment la peur l’a aidé à retrouver son chemin. Comment s’arrêter et se relever. Comment regarder au loin. Une histoire est une traversée, alors il nous raconte une histoire de samouraï touché par la grâce dans la grande lignée des samouraïs japonais. Autant d’enseignements riches pour qui veut réussir sa traversée. Pour retrouver Malek Boukerchi :- Sur son site : https://malekboukerchi.com/- Sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/malek-boukerchi-a81752133/  Rejoignez le programme Ultimate-Coaching pour réussir vous aussi vos traversées !Si vous aussi vous vivez une traversée et souhaitez être soutenu pour arriver à bon port, alors embarquons ensemble.Je vous invite à postuler à mon programme d’Ultimate Coaching, un accompagnement personnalisé de haut niveau sur mon site www.hervefranceschi.fr/Ultimatecoaching ce programme s'adresse aux dirigeants et entrepreneurs désireux de se dépasser avec fluidité et simplicité, par exemple :•      pour se préparer mentalement comme un sportif de haut niveau,•      ou bien pour être plus présent à soi et à son corps,•      ou encore pour développer performance, inclusion et bien être dans votre entreprise,•      et enfin exploser les plafonds de verre qui vous empêchent d’atteindre votre potentiel. ET bien sûr si vous aimez ce podcast favoriser sa diffusion en lui donnant 5 étoiles sur Apple podcasts ou votre plateforme de podcasts préférée …et surtout, surtout, abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode.Sortez les cirés, ça va rincer ! Pour me poser des questions retrouvez-moi sur :LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hervefranceschi/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.