#13 - Supplements ohne Hype: Was wirklich wirkt und warum Multivitamin unterschätzt wird - Interview mit Bas Kast

In dieser Folge von Haltbar sprechen wir mit Bas Kast - Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor von u.a. dem Ernährungskompass - über seine Gedanken zum Thema Longevity und sein neues Buch, den Vitamin- und Nährstoffkompass. 🌱Mehr über Bas Kast und sein Projekt Slowager könnt ihr hier erfahren: YouTube: https://www.youtube.com/@baskastofficialLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bas-kast-33817241/Auf der Suche nach hochwertigen, laborgeprüften Supplements? Unser Partner Edubily bietet evidenzbasierte Formeln – entwickelt und geprüft in Deutschland. Von Vitamin D & B12 über Multivitamine bis hin zu Whey Protein (Tipp: Mango Lassi 🥭) und Kreatin ist alles dabei. Mit unserem Code Haltbar10 spart ihr 10 % auf jede Bestellung und unterstützt gleichzeitig unseren Podcast! 💪👉 Danke fürs Zuhören!💚 Wenn dir die Folge gefallen hat, teile die Episode gerne mit einer Person, die davon profitieren könnte, und folge uns auf unseren Kanälen für weitere Inhalte rund um Gesundheit und Longevity.Support the showFolge uns: https://linktr.ee/haltbar_podcastLink zu den Shownotes: https://haltbar.co/show-notes/