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EPISODE · Jul 19, 2025 · 28 MIN

13 - Trennung von einem Narzissten – und wie du dich daraus rettest

from Kraftwerk mit Lisanne Hardegen · host Lisanne Hardegen

Was passiert eigentlich nach der Trennung von einem Narzissten? Viele glauben, dass die Hölle mit dem letzten Streit vorbei ist. Doch oft fängt der Schmerz erst danach richtig an. Plötzlich wirkt er, als würde ihn nichts berühren, er ersetzt dich in Rekordzeit, er schreibt die Geschichte so um, dass du als Schuldige dastehst. Und als wäre das nicht schon schwer genug, wenden sich manchmal sogar Menschen aus deinem Umfeld von dir ab, weil sie seiner charmanten Fassade glauben. In dieser Podcastfolge spreche ich über: Die typischen Verhaltensweisen eines Narzissten nach einer Trennung (Love Bombing, Hoovering, Umschreiben der Geschichte u.v.m.) Warum dein Umfeld oft nicht versteht, was du durchmachst Wie du beginnst, dich selbst zu heilen und wieder klar zu sehen Warum es so wichtig ist, deinen Bindungsstil, deine Glaubenssätze und dein inneres Kind zu kennen, um wirklich frei zu werden Wenn du gerade denkst: „Ich will da raus, aber ich weiß nicht wie“, dann lade ich dich ein zu meinem kostenlosen Webinar „Ende gut, alles gut – entdecke das Potenzial in deiner Trennung“ am kommenden Sonntagabend. Hier bekommst du die ersten Schritte, um dein Gedankenkarussell zu stoppen, deine Selbstheilung zu starten und endlich wieder du selbst zu werden. Hier geht’s zur Anmeldung: https://lisannehardegen.de/kostenloses_webinar_egag 🔗 Verbinde dich mit mir: ✨ Website: www.lisannehardegen.de ✨ Instagram: @lisannehardegen ✨ TikTok: @lisannehardegen ✨ Facebook: Lisanne Hardegen

Was passiert eigentlich nach der Trennung von einem Narzissten? Viele glauben, dass die Hölle mit dem letzten Streit vorbei ist. Doch oft fängt der Schmerz erst danach richtig an. Plötzlich wirkt er, als würde ihn nichts berühren, er ersetzt dich in Rekordzeit, er schreibt die Geschichte so um, dass du als Schuldige dastehst. Und als wäre das nicht schon schwer genug, wenden sich manchmal sogar Menschen aus deinem Umfeld von dir ab, weil sie seiner charmanten Fassade glauben. In dieser Podcastfolge spreche ich über: Die typischen Verhaltensweisen eines Narzissten nach einer Trennung (Love Bombing, Hoovering, Umschreiben der Geschichte u.v.m.) Warum dein Umfeld oft nicht versteht, was du durchmachst Wie du beginnst, dich selbst zu heilen und wieder klar zu sehen Warum es so wichtig ist, deinen Bindungsstil, deine Glaubenssätze und dein inneres Kind zu kennen, um wirklich frei zu werden Wenn du gerade denkst: „Ich will da raus, aber ich weiß nicht wie“, dann lade ich dich ein zu meinem kostenlosen Webinar „Ende gut, alles gut – entdecke das Potenzial in deiner Trennung“ am kommenden Sonntagabend. Hier bekommst du die ersten Schritte, um dein Gedankenkarussell zu stoppen, deine Selbstheilung zu starten und endlich wieder du selbst zu werden. Hier geht’s zur Anmeldung: https://lisannehardegen.de/kostenloses_webinar_egag 🔗 Verbinde dich mit mir: ✨ Website: www.lisannehardegen.de ✨ Instagram: @lisannehardegen ✨ TikTok: @lisannehardegen ✨ Facebook: Lisanne Hardegen

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13 - Trennung von einem Narzissten – und wie du dich daraus rettest

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Flottengeflüster ALD Automotive Österreich | LeasePlan Beim Flottengeflüster powered by ALD Automotive | LeasePlan präsentieren Jörg Janik und Peter Gutenbrunner alle zwei Wochen spannende Informationen rund um das Thema nachhaltige Mobilität. Beide beschäftigen sich schon lange mit der Thematik und bringen umfangreiches Fachwissen mit. Sollten sie aber doch einmal nicht weiter wissen, werden unsere Expert*innen hinzugezogen, die ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite stehen. Lebe deine Wahrheit Larissa Geiges Was heißt es eigentlich die eigene Wahrheit zu leben? Und wie finde ich sie überhaupt?Für mich bedeutet es, die ehrlichste Version von mir selbst zu sein. All die Masken abnehmen, mit denen wir durch unser Leben gehen, den Menschen zu leben, der man im Kern ist.Wir dürfen immer entscheiden welchen Weg wir gehen. Den Eigenen oder den, den andere für uns gewählt haben. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf meine Reise und wünsche mir, dass du viele wertvolle Impulse für dich und deinen Weg mitnehmen kannst. Ich teile mit dir welche Schritte ich auf dem Weg zu meiner Wahrheit gegangen bin und welche Prozesse ich auch heute noch durchlaufe. Ich teile meine Struggles und Ängste mit dir und meine Erkenntnise aus all den Phasen, durch die ich noch gehe und schon gegangen bin.Ich freue mich sehr, wenn du Teil hiervon bist und ich dich auf deinem Weg zu deiner ganz eigenen Wahrheit ein Stück begleiten darf.Alles Liebe für dich,deine Larissa Die wundersame Rapwoche Mauli & Staiger Fragen und Antworten über Liebe, Leben und Politik. Manchmal auch Rap.WICHTIG: Für alle mit einem IQ über 120 oder unter 70. Die Zarten im Garten NDR 1 Welle Nord Von A wie Apfel bis Z wie Zwetschge im Garten gibt es immer etwas zu tun. Was wann anliegt und wie man den eigenen Garten oder Balkon aufhübscht, das verrät Experte Thomas Balster gemeinsam mit Reporter Samir Chawki im Podcast.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Kraftwerk mit Lisanne Hardegen?

This episode is 28 minutes long.

When was this Kraftwerk mit Lisanne Hardegen episode published?

This episode was published on July 19, 2025.

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