#130 Heute mal Pause von der Routine - Sturmfrei: Zeit fü...

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Es ist wichtig bei dem Entwickeln von neuen Verhatlensgewohnheiten die richtige Balance zwischen Disziplin oder auch Durchhaltevermögen und Flexibilität und Leichtigkeit zu finden. Heute bin ich anders in den Tag gestartet als sonst und habe jetzt keine Zeit mehr. Das ist ok. Und wenn ich es heute gar nicht ehr schaffe, meine Bewegungsroutine durchzuführen, dann ist das auch ok. Wie du mit dieser Flexibilität arbeiten kannst, verrate ich dir in dieser Podcastfolge.

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This episode is 4 minutes long.

When was this Sturmfrei: Zeit für Achtsamkeit - In der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen episode published?

This episode was published on November 26, 2022.

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Es ist wichtig bei dem Entwickeln von neuen Verhatlensgewohnheiten die richtige Balance zwischen Disziplin oder auch Durchhaltevermögen und Flexibilität und Leichtigkeit zu finden. Heute bin ich anders in den Tag gestartet als sonst und habe jetzt...

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