#130 Stop met onrust creëren wanneer je 's nachts tijdje wakker bent

from Hari-Mander Podcast · host Hari-Mander

Hoe ga je met jezelf om wanneer iets net anders loopt als dat je zou willen? Ik neem je mee in bewustwordings proces van 's nachts tijd wakker liggen en mijn interne dialoog. Hoe kun je onafhankelijk van de situatie met compassie naar jezelf zijn? En in dit voorbeeld daardoor juist ontspannen en sneller weer gaan slapen. Voor meer inspiratie kun je mij vinden op Instagram en voel je vrij om mij een berichtje te sturen of bekijk deze aflevering ook via YouTube. Liefs, Hari-Mander

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 9, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#130 Stop met onrust creëren wanneer je 's nachts tijdje wakker bent

0:00 19:17

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Hari-Mander Podcast?

This episode is 19 minutes long.

When was this Hari-Mander Podcast episode published?

This episode was published on May 9, 2024.

Can I download this Hari-Mander Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!