EPISODE · Mar 13, 2017 · 12 MIN
13032017 Ponte en forma en la Onda: El CORE y el abdomen
from Podcast Onda Cero Madrid Norte 100.1 FM
El entrenamiento del CORE (o centro del cuerpo) es esencial para mantener estable nuestro cuerpo, con su entrenamiento somos capaces de mejorar lesiones y ser más eficientes en nuestros movimientos cotidianos. Además, mejora la calidad de los gestos deportivos y provoca que los mismos se realicen de la forma más correcta posible, responsable del aumento de la eficacia de todo músculo que accionemos.
Embed this episode
NOW PLAYING
13032017 Ponte en forma en la Onda: El CORE y el abdomen
0:00
12:13
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Podcast Onda Cero Madrid Norte 100.1 FM?
This episode is 12 minutes long.
When was this Podcast Onda Cero Madrid Norte 100.1 FM episode published?
This episode was published on March 13, 2017.
Can I download this Podcast Onda Cero Madrid Norte 100.1 FM episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!