131. Bien se disputer : comment transformer les conflits en connexion ?

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse. Tu en as marre de te disputer constamment sur les mêmes sujets avec ton conjoint ?Tu as l'impression que chaque différend vous éloigne de plus en plus l'un de l'autre ?Ou tu te rends compte que finalement ta manière d’entrer en conflit n'est pas la meilleure : soit tu te mures dans le silence, soit tu exploses et tu ne sais pas comment arriver à communiquer un point de vue sans rentrer dans un de ces extrêmes ?Dans l’épisode 131 de S’ouvrir à l’amour, je vais te donner les conseils du docteur Julie Schwartz Gottman et du docteur John Gottman de l'Institut Gottman. NOTE DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/131-bien-se-disputer-comment-transformer-les-conflits-en-connexionLien vers le livre dont je parle dans l’épisode : https://www.amazon.fr/Fight-Right-Successful-Conflict-Connection/dp/0241598370Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?"Pour aller plus loin, mon programme Dépasser une crise à faire en solo ou duo https://sandykaufmann.ch/fr/depasser-une-crise-de-couple/ Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personnede ton entourage qui en a besoin. Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre mon programme de coaching S’ouvrir à l’amour. Tous les détails se trouvent sur mon site https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/.  Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.