#131 - WEIHNACHTEN & FAMILIE – Wie du mit Erwartungen, alten Mustern und inneren Anteilen umgehen kannst

from glücklich verkopft - der Psychologie und Psychotherapie Podcast

Warum Weihnachten mit Familie so herausfordernd sein kann: In dieser Folge geht es um Erwartungen, alte Beziehungsmuster, innere Trigger und darum, wie du Familienbesuche achtsam, selbstfürsorglich und eigenverantwortlich gestalten kannst.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 13, 2025

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#131 - WEIHNACHTEN & FAMILIE – Wie du mit Erwartungen, alten Mustern und inneren Anteilen umgehen kannst

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