EPISODE · Apr 30, 2024 · 5 MIN
【1313回】😣超筋肉痛😣たったあれだけの運動で⚾️情けない😢
from ますじゅんのひだまりラジオ〜アラ還から始まる台北ぐらし · host 🏫早期退職教員ますじゅん📻
日曜日から異常に首から肩まわりが痛くて... 正直何か病気では？と疑うほどでした よくよく考えてみると金曜日にキャッチボールを少しやったのですが その筋肉痛です😣😣😣 そんなに投げてないのですが 去年1年ほとんど投げてなかったので... 常日頃からやってないとダメですね〜 しかも翌日は痛くないと言うのが...悲しい😭 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a0985f04555115d69bbbf
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