EPISODE · Mar 5, 2023 · 13 MIN
132. Mindful måndag - Två mindfulnessuppdrag för ökad närvaro
from Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se
I veckans Mindful måndag delar jag med mig av två av de 14 mindfulnessuppdrag som ingår i videobiblioteket. Som videomedlem får du inte bara tillgång till massor av pedagogiskt instruerad yoga i varierad tappning utan även färdiga planeringar, rådgivning och månadsvisa utmaningar för att nämna lite av det som finns. Du hittar även dessa mindfulnessuppdrag som inlägg på @avslappningspodden på instagram . Följ, dela och berätta hur det känts <3Under Mars månad har jag tre fantastiska erbjudanden till dig - vilket väljer du :) ?Bli videomedlem 2 månader för endast 199 kr dvs. en hel månad på köpet. Ta del av erbjudandet här: https://yogajenny.se/produkt/mars-videoerbjudande-fa-2-manader-betala-bara-for-1-manad/Boka personlig rådgivning och få personliga yogaupplägg och vägledning till 20% rabatt Läs mer och boka här https://yogajenny.se/radgivning/Köp din kurs Dags att sova gott! här: https://yogajenny.se/produkt/webbkurs-somn/[email protected] https://www.facebook.com/JennySjobergYogaInstagram @avslappningspodden @jennysjobergyogaYogaJenny Community på FB Gå med här: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/Vi ses! Kram JennyProva-på de härliga sommarklasserna live Zoom 30/6 & 2/7 - anmäl dig härKram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram JennyLämna en kommentar och ett stjärnbetyg på [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
I veckans Mindful måndag delar jag med mig av två av de 14 mindfulnessuppdrag som ingår i videobiblioteket. Som videomedlem får du inte bara tillgång till massor av pedagogiskt instruerad yoga i varierad tappning utan även färdiga planeringar, rådgivning och månadsvisa utmaningar för att nämna lite av det som finns. Du hittar även dessa mindfulnessuppdrag som inlägg på @avslappningspodden på instagram . Följ, dela och berätta hur det känts <3Under Mars månad har jag tre fantastiska erbjudanden till dig - vilket väljer du :) ?Bli videomedlem 2 månader för endast 199 kr dvs. en hel månad på köpet. Ta del av erbjudandet här: https://yogajenny.se/produkt/mars-videoerbjudande-fa-2-manader-betala-bara-for-1-manad/Boka personlig rådgivning och få personliga yogaupplägg och vägledning till 20% rabatt Läs mer och boka här https://yogajenny.se/radgivning/Köp din kurs Dags att sova gott! här: https://yogajenny.se/produkt/webbkurs-somn/[email protected] https://www.facebook.com/JennySjobergYogaInstagram @avslappningspodden @jennysjobergyogaYogaJenny Community på FB Gå med här: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/Vi ses! Kram JennyProva-på de härliga sommarklasserna live Zoom 30/6 & 2/7 - anmäl dig härKram Jenny 💚Tack för att du lyssnar! Kram JennyLämna en kommentar och ett stjärnbetyg på [email protected]: @yogajenny.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
132. Mindful måndag - Två mindfulnessuppdrag för ökad närvaro
No transcript for this episode yet