#132 Zwischen Anpassung und Authentizität – dein Weg zurück zu dir

Wer bist du wirklich – jenseits von Rollen und Erwartungen?“ In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zu deinem wahren Selbst. Wir schauen gemeinsam auf eine kraftvolle Geschichte aus der indischen Mythologie: die Geschichte von Hanuman – dem Affengott, der seine wahre Stärke erst erkennen konnte, als er sich erinnerte, wer er wirklich ist. Was hat das mit dir zu tun? Sehr viel. Denn auch wir verlieren uns im Alltag oft in Erwartungen, Rollenbildern und inneren Zweifeln. Doch dein wahres Selbst ist da – unter allem, was dich klein macht. ✨ Ich teile mit dir: die inspirierende Geschichte von Hanuman die Verbindung zum Yoga Sutra I.3 Impulse, wie du authentisch leben kannst – auch wenn du dich mal vergessen hast Yogahaltungen, die dich darin unterstützen, dich selbst wieder zu spüren persönliche Erfahrungen & Fragen für deine Selbstreflexion Mach es dir gemütlich. Diese Folge ist eine Einladung, dich zu erinnern: an deine Kraft, deine Liebe, deine Essenz. Ohne Maske. Ganz du.