EPISODE · Jul 3, 2026 · 15 MIN
#1322自己完結ダイエット
from バランスダイエット【心理・運動・食事】 · host megu
新手の?荒手の?ダイエット法かもしれません? 参照: ■「健康診断」結果の見方/A判定でも突然死/3大原則を押さえよ/ピラミッドのように考える/レベルとスピードに分類/改善できるのはスピードだけ/組み... https://youtu.be/jBMW3AFoVt4?si=Ukmp2x6hROaIuGlK @YouTubeより ■ 著者:伊藤 大介 総合診療医が徹底解読 健康診断でここまでわかる (文春新書 1512) https://amzn.to/4oWZz9G ・ 【レッスン】 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方におすすめ✨ 要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 7/10(土)10:00〜17:00 ストレスなく痩せたいなら潜在意識から💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU ・ 【公式LINE】 毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 🏋️♀️ BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
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新手の?荒手の?ダイエット法かもしれません? 参照: ■「健康診断」結果の見方/A判定でも突然死/3大原則を押さえよ/ピラミッドのように考える/レベルとスピードに分類/改善できるのはスピードだけ/組み... https://youtu.be/jBMW3AFoVt4?si=Ukmp2x6hROaIuGlK @YouTubeより ■ 著者:伊藤 大介 総合診療医が徹底解読 健康診断でここまでわかる (文春新書 1512) https://amzn.to/4oWZz9G ・ 【レッスン】 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方におすすめ✨ 要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 7/10(土)10:00〜17:00 ストレスなく痩せたいなら潜在意識から💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU ・ 【公式LINE】 毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 🏋️♀️ BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
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