#133: Bindingsangst uitgelegd: Wat het is, hoe het ontstaat en hoe je de angst loslaat

Ik krijg veel vragen over bindingsangst. Van mensen die dit zelf hebben. Maar ook van mensen die daten met iemand met bindingsangst. Of in een relatie zitten met iemand met bindingsangst.Daarom heb ik een podcastserie opgenomen waarin ik alles rondom bindingsangst uitleg.Wat is bindingsangst? Waar komt het vandaan? Hoe kom je er vanaf?In de tweede aflevering gaan we in op de symptomen van bindingsangst. Zowel bij jezelf als bij een ander. En juist ook op de subtiele symptomen die veel mensen niet herkennen.In de derde aflevering bespreken we hoe je omgaat met iemand met bindingsangst. Dus als je date met iemand met bindingsangst. Of als je in een relatie zit met iemand met bindingsangst. En ook belangrijk: wat als jij zelf juist verlatingsangst hebt? Want die dynamiek tussen bindingsangst en verlatingsangst kan ontzettend verwarrend zijn.In de vierde aflevering gaan we in op het helen van bindingsangst. Hoe kan iemand met bindingsangst dit helen? Wat is jouw rol daarin als partner of date? En hoe heel je bindingsangst bij jezelf?Deze eerste aflevering gaat vooral over wat bindingsangst is, hoe het ontstaat en waarom je het blijft herhalen.En als je hier zelf dieper mee aan de slag wilt, kun je altijd een gratis groei-gesprek aanvragen:mannenbrein.nl/groeigesprek-pod Wij helpen mensen inmiddels al jaren met het helen van bindingsangst, verlatingsangst en ongezonde relatiepatronen.Je mag ook altijd een privé berichtje sturen op Instagram @mannenbrein, of mailen naar [email protected] Dan kijken we samen wat jou kan helpen om verder te groeien in de liefde.