EPISODE · Jul 22, 2024 · 30 MIN
133. Claves para planificar tu alimentación consciente con Kidda Lucas. T3 E104
from Conectando tus sentidos | Planifica, organiza y crece. · host Letty Magdaleno
Alimentación Consciente Con Kidda Lucas Invitada especial, psicóloga clínica especialista en conducta alimentaria, Creadora del podcast Mas allá del plato, y nos habla de las claves para una alimentación saludable. Si quieres mantener una alimentación saludable no puedes perderte este episodio, Kidda nos hablará sobre: Meal prep.Mindful eatingCómo gestionar la culpa.Autocuidado.Recomendaciones.Síguela en Instagram @kiddalucas_psicologa Y si quieres descubrir tu perfil del comedor regístrate aquí Test descubre tu Perfil comedor, y también puedes descargar la meditación para mindful eating________ Si te gustó este podcast coméntame y puedes escribirme al correo [email protected]Sígueme en:Instagram @viveadlibitumFacebookTelegram ✔️ Descarga tu Ebook gratuito PLANIFICATE 👉 Disponible en:🔸 Spotify🔸 Apple Podcasts🔸 Ivoox 🔸Audacy🔸YouTube🔸Spotify podcasters🔸SprearkerSi te gustó este podcast coméntame y puedes escribirme al correo [email protected] Sígueme en: Instagram y facebook @planificaorganizaycrece 👉 Disponible en: https://pod.link/aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNjE0MjU1Ny9lcGlzb2Rlcy9
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133. Claves para planificar tu alimentación consciente con Kidda Lucas. T3 E104
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