#133 Pratiquer l'EFT dans son processus d'évolution intérieure, Patricia Penot

📩 Abonne-toi à la Newsletter du podcast: https://podcast.ausha.co/l-eveil-des-consciences?s=1Apprenez à libérer vos émotions grâce à l'Emotional Freedom TechniquesDans cette interview passionnante avec Patricia Penot, découvrez en quoi consiste la pratique EFT (L'Emotional Freedom Techniques). Cette technique de libération émotionnelle utilise des points spécifiques du corps, tout en se concentrant sur des pensées et des émotions. Qui est mon invitée?Après avoir été infirmière anesthésiste, Patricia Penot oeuvre dans les domaines du bien-être, de la connaissance de soi et du développement personnel depuis plus de trente ans, en tant que sophrologue, coach en qualité de vie et existentielle, relaxologue et consultante en gestion émotionnelle. Elle pratique et enseigne l'EFT depuis plus de vingt ans. Auteure et conférencière, elle a aussi crée et animé l'émission "Parlons sophrologie" sur Radio Médecine Douce pendant une dizaine d'années. Les thèmes abordés:Les émotions: comprendre leur sens et leur situation émotionnelle La souveraineté opérante en chacun de nous!Ne pas tout remettre aux soignants. Nous avons notre libre arbitre et restons maitre de nos envies et volontés. Réduire les situations de stress, l'amélioration du sommeil, la maîtrise du sommeil, la maîtrise de la peur et de la colère. J'espère sincèrement que cette écoute éveillera ta conscience et te donnera de l'énergie positive! Suivez les aventures de Patricia Penot: InstagramFacebook Site officiel LIVRESSuivez les aventures du podcast en vous abonnant:InstagramFacebookLinktr.ee ---Comment soutenir le podcast?Simplement en t'abonnant à la Newsletter, en commentant et en partageant à un proche ce podcast ❤️Très belle écoute!A bientôt, EvelyneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.