#133 Reinvenção na velhice

Neste episódio, nossas sócias, a médica hematologista Dr.ᵃ Morgani Rodrigues e a médica oncologista Dr.ᵃ Danielle Amaro, conversam com Cleide Almeida, 85 anos, pedagoga, modelo sênior e influenciadora de uma bela velhice, sobre como a reinvenção pode acontecer em qualquer fase da vida.Pontos principais do episódio:Caminhos de reinvenção após a aposentadoria: de pedagoga a modelo sênior e criadora de conteúdo.Rotina ativa e autonomia: vida em condomínio, musculação, convívio intergeracional e independência no dia a dia.Relações e afetos: namoro, amizades de longa data e construção de rede de apoio.Autoestima e presença digital: atitude diante de críticas, representatividade e combate ao etarismo.Preparação para o futuro: organização financeira, possibilidades de cuidado e foco no presente.Conselhos práticos para longevos: movimento, vínculos sociais, projetos com propósito e cuidados com saúde. Assista, comente e compartilhe. Siga as nossas redes:LONGIDADE (@longidade) • Instagram profileLongidade | Canal sobre qualidade de vida 60+https://www.linkedin.com/company/long...Longidade