EPISODE · Jul 27, 2026 · 10 MIN
#1332インナーマッスルが柔らかいことで得られる暑い夏の夜のメリット
from バランスダイエット【心理・運動・食事】 · host megu
【補足】主な理由は3つ 1.インナーマッスルの柔軟性。 2.寝返りを適切に打っている。 3.アウターマッスルもバランス良くついている。 これらが関係しているかと思われます。 床に寝るのが慣れているかというと、ここまで硬いところに寝たことはかつてないです。 ・ 【レッスン】 🔹 初回パーソナルトレーニング体験 初めての方におすすめ✨ 要予約:詳細→ https://is.gd/SM2AaX ・ 🔹 ダイエット心理学 【インナーチャイルドダイエット】 8/22(土)10:00〜17:00 ストレスなく痩せたいなら潜在意識から💓 詳細 → https://is.gd/L0UbMU ・ 【公式LINE】 毎月1日15日に役立つ健康情報を配信中 お友だち登録→ https://lin.ee/qwYsFoM ・ 🏋️♀️ BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜 HP → https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ #パーソナルトレーニング #学芸大学 #潜在意識 #ダイエット #メンタル #健康 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
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