#134. Простий спосіб зрозуміти, що ви в стресі. Психологія і психотерапія || 5-хвилинки психологічної грамотності

from Блог психотерапевтки Мар'яни Франко · host Психологічна студія Сенс

Хвилинка психологічної грамотності українською🇺🇦 від психологічної студії «Сенс»:   ▪️дізнатись більше: www.sens.lviv.ua ▪️консультація психолога: 067 4848 466. Стрес - дуже поширений стан у сучасному світі. Іноді ми навіть не помічаємо, коли просто стрес переростає у хронічний, а це насправді досить небезпечно для нашого організму. Про те, чому важливо помічати ознаки стресу, слухайте сьогодні, у "Блозі психотерапевтки" Мар'яни Франко. - Як зрозуміти, що ти у стресовому стані? - Чому небезпечний хронічний стрес. Психологічна студія “Сенс” - продовжуємо піклуватися про вашу стабільність, емоційну безпеку та розвиток. Ми у соціальних мережах: Facebook: https://www.facebook.com/centr.sens  Instagram: https://www.instagram.com/centr.sens/  Site: https://www.sens.lviv.ua/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 24, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#134. Простий спосіб зрозуміти, що ви в стресі. Психологія і психотерапія || 5-хвилинки психологічної грамотності

0:00 2:44

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Саморефлексії Maria Kuravska Подкаст психологині про те, як пізнати і зрозуміти себе.Марія вголос говорить про власні саморефлексії, як відбувається її процес самопізнання і ділиться психологічними знаннями та психотерапевтичними техніками, які слухачі можуть використати для кращого розуміння себе.Більше про Марію та її блог: https://kuravska.com/Якщо хочете підтримати подкаст: https://kuravska.com/supportmeІнстаграм подкасту: https://www.instagram.com/samo_refleksii/ Фігура і фон Natalya Фігура і фон - камерний аудіо-блог гештальт-терапевтки. Я ділитимусь з Вами своїми роздумами, рефлексіями та відгуками на все, що цікавить мене у професії психотерапевта. Іноді я міркуватиму вголос сама, іноді кликатиму сюди, у цей затишний простір, своїх колег, гештальт-терапевтів, супервізорів, викладачів. Сподіваюсь, вам буде суголосним те, що звучатиме тут. Про стосунки і психотерапію Ольга Євланова та Олена Редчиць Про стосунки і психотерапію — подкаст для психологів і всіх, хто прагне зрозуміти себе у стосунках. Ведучі — Ольга Євланова та Олена Редчиць, досвідчені психотерапевтки у методі ЕФТ.Просто про складне: закономірності взаємин, інструменти емоційно-фокусованої терапії, професійні рефлексії і жива мова почуттів. Для тих, хто будує зв’язок, довіру і нову якість близькості. Albedo space podcast Anastasiia Novgorodska, Maria Mendaliants Albedo Space — це подкаст, присвячений психології Карла Юнга. Тут дві юнгіанські психотерапевтки створюють простір для роздумів про психіку.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Блог психотерапевтки Мар'яни Франко?

This episode is 2 minutes long.

When was this Блог психотерапевтки Мар'яни Франко episode published?

This episode was published on October 24, 2022.

Can I download this Блог психотерапевтки Мар'яни Франко episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!