#135 Die Dosis macht das Gift

In der neuen Folge von Marillenmarmelade zum Frühstück sprechen Martin und Michi über ein Thema, das viele beschäftigt: Abnehmen ohne teure Diätprodukte.Braucht man wirklich kostspielige Shakes, Pulver oder spezielle Markenprodukte, um Gewicht zu verlieren? Wir zeigen auf, warum gesunde Ernährung auch einfach, günstig und alltagstauglich funktionieren kann.Außerdem stellen wir drei leckere und einfache Rezepte zum Abnehmen vor:Low Carb PizzaProtein TiramisuMilchreis in einer gesünderen VarianteEine Folge über Ernährung, Diät-Mythen, Low Carb Ideen und alltagstaugliche Rezepte – ohne Hype, ohne übertriebene Versprechen, aber mit ehrlichen Gedanken.Feedback, Anregungen und Themenvorschläge könnt ihr uns über folgende Kanäle schicken:E-Mail: [email protected]: podcast.marillenmarmeladeThreads: podcast.marillenmarmelade