135 – PT som yrke, motivasjon og varig treningsglede – med Sindre Antonsen, produktansvarlig i EVO

Sindre Antonsen er produktansvarlig i EVO Fitness, utdannet personlig trener med bakgrunn som senterleder. Han har flere tusen PT-timer bak seg, er medprogramleder i Evolution-podkasten og foreleser ved AFPT.I denne episoden snakker vi om PT som yrke, ulike måter å jobbe på, motivasjon og målsettinger – og hva som faktisk skal til for å skape varig treningsglede. Vi går også inn på livsstilsendring og vektnedgang, og hvordan Sindre jobber med kunder som ønsker bærekraftige resultater over tid.See omnystudio.com/listener for privacy information.