#135 -So planst du deinen Tag & deine Woche klar und realistisch

Kennst du das: Montags voller Elan eine riesige To-do-Liste starten – und freitags ist sie immer noch lang? In dieser Folge erfährst du, wie du deinen Tag und deine Woche klar, realistisch und stressfrei planst, sodass du deine wichtigsten Aufgaben auch wirklich schaffst. Du lernst: - warum deine Planung bisher oft scheitert - wie du in 30 Minuten eine realistische Wochenplanung aufstellst - wie du mit Tages-Top-3 den Fokus behältst - warum Pufferzeiten dein Gamechanger sind - wie Reflexion dich Woche für Woche besser macht