135. Wszyscy jesteśmy przebodźcowani. Sama dieta to za mało.

Żyjemy w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje. Praca, ciągłe FOMO, festiwal porównywania się do innych na YT czy Instagramie. To wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie.W tym odcinku rozmawiamy o tym, dlaczego wszyscy jesteśmy przebodźcowani i dlaczego nikt z nas nie jest idealny. Dzielę się też bardzo szczerze tym jakie zmiany idą w moim życiu, pracy i opowiadam Ci o moim osobistym punkcie zwrotnym w karierze. Opowiadam, dlaczego po latach pracy poczułam, że klasyczna dietetyka to dla mnie za mało... Dowiedz się, dlaczego pęd życia odcina nas od własnego ciała i jak zacząć to zauważać.Odcinek JAK SIĘ NAPRAWDĘ CZUJESZ?Spotify: https://open.spotify.com/episode/6aROtCk0bT7wyW9hWXHc4L?si=c2e57f67990d430aYoutube: https://www.youtube.com/watch?v=h5GBgl-8Tb8Znajdziesz mnie tu:✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lunchcoach/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✨ Moja strona www: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lunchcoach.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠💌 Napisz do mnie: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠