EPISODE · Apr 20, 2025 · 42 MIN
#137 - Gemeenschap deel II: sociale uitdagingen
from 't Geluksmoment · host Lanke Broeders en Nieke van der Hoff
In de vorige podcast hadden we het over het gezonde van leven in een gemeenschap. (Sterke) sociale relaties hebben effect op je fysieke, mentaal-emotionele en spirituele gezondheid. Toch kan het tegenovergestelde ook gebeuren. Sociaal contact kan stress geven, sterker nog, dat doet het vaak ook. Wat zit daarachter en hoe lossen we dit op?In deze aflevering gaat het over de sociale uitdagingen. Over die ene persoon met wie jij ‘echt niet door één deur’ kan, of die ene persoon die te veel ruimte inneemt en jou opzij duwt. We bespreken hoe je hier het beste mee om kunt gaan, zonder vanuit stress te reageren.Het doel van ‘t geluksmomentChronische klachten oplossen, dat is ons doel. En dat doen we niet vóór jou, maar mét jou. In haar jaren als natuurgeneeskundige heeft Lanke ontdekt wat er aan fysieke, mentaal-emotionele en spirituele chronische klachten ten grondslag ligt waardoor je ze maar niet krijgt opgelost. Er ligt zoveel druk op je, dat je lichaam jou niet gezond kan maken of houden. In deze grondoorzaak ligt ook meteen de oplossing: We mogen gaan ontdekken waar we druk op onszelf leggen en nieuwe manieren vinden om met ons zelf en anderen om te gaan. In deze podcast hoor je niet alleen succesverhalen van opgeloste klachten, ook krijg je elke twee weken weer een onderwerp waarmee je zelf iets kunt doen. Elke aflevering bezorgt je wat ontspanning, je lichaam wat energie en je hart een geluksmoment!Lanke en NiekeWij, Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, zijn moeder en dochter. We werken samen om jou gezonder te laten worden op drie niveaus: fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel. Dit doen we met deze podcast, waarin je elke twee weken kunt aanschuiven bij ons aan tafel. Maar er gebeurt nog veel meer! We schrijven nu samen aan Lankes tweede boek: ‘Een nieuw brein’. Hier in dit boek gaan we voor het eerst de methode van Lanke delen die ze ontwikkeld heeft om chronische klachten op te lossen. Wil je alvast een tipje van de sluier lichten? Klik hier: https://lanke.nl/nieuwboek/ Gratis kennismakingsgesprek met Lanke?Dat kan! Klik hier en maak een afspraak: https://lanke.nl/gezond-gesprek/Uitgeluisterd? Lees hier verder: Lankes blogs https://lanke.nl/blog/
What this episode covers
In de vorige podcast hadden we het over het gezonde van leven in een gemeenschap. (Sterke) sociale relaties hebben effect op je fysieke, mentaal-emotionele en spirituele gezondheid. Toch kan het tegenovergestelde ook gebeuren. Sociaal contact kan stress geven, sterker nog, dat doet het vaak ook. Wat zit daarachter en hoe lossen we dit op?In deze aflevering gaat het over de sociale uitdagingen. Over die ene persoon met wie jij ‘echt niet door één deur’ kan, of die ene persoon die te veel ruimte inneemt en jou opzij duwt. We bespreken hoe je hier het beste mee om kunt gaan, zonder vanuit stress te reageren.Het doel van ‘t geluksmomentChronische klachten oplossen, dat is ons doel. En dat doen we niet vóór jou, maar mét jou. In haar jaren als natuurgeneeskundige heeft Lanke ontdekt wat er aan fysieke, mentaal-emotionele en spirituele chronische klachten ten grondslag ligt waardoor je ze maar niet krijgt opgelost. Er ligt zoveel druk op je, dat je lichaam jou niet gezond kan maken of houden. In deze grondoorzaak ligt ook meteen de oplossing: We mogen gaan ontdekken waar we druk op onszelf leggen en nieuwe manieren vinden om met ons zelf en anderen om te gaan. In deze podcast hoor je niet alleen succesverhalen van opgeloste klachten, ook krijg je elke twee weken weer een onderwerp waarmee je zelf iets kunt doen. Elke aflevering bezorgt je wat ontspanning, je lichaam wat energie en je hart een geluksmoment!Lanke en NiekeWij, Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, zijn moeder en dochter. We werken samen om jou gezonder te laten worden op drie niveaus: fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel. Dit doen we met deze podcast, waarin je elke twee weken kunt aanschuiven bij ons aan tafel. Maar er gebeurt nog veel meer! We schrijven nu samen aan Lankes tweede boek: ‘Een nieuw brein’. Hier in dit boek gaan we voor het eerst de methode van Lanke delen die ze ontwikkeld heeft om chronische klachten op te lossen. Wil je alvast een tipje van de sluier lichten? Klik hier: https://lanke.nl/nieuwboek/ Gratis kennismakingsgesprek met Lanke?Dat kan! Klik hier en maak een afspraak: https://lanke.nl/gezond-gesprek/Uitgeluisterd? Lees hier verder: Lankes blogs https://lanke.nl/blog/
NOW PLAYING
#137 - Gemeenschap deel II: sociale uitdagingen
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.