#137 如何啟動理想人生計畫的小秘密：淺談「復盤」、「覆盤」

我們人生中的各項指標都在經歷各種挫折與磨難中不斷地進化， 我們都在歷劫、有時候犯了錯、需要打掉重練， 有時候為了進化，需要去特別的關卡，承受天雷、下凡間修習，才能煉化成仙； 如果從「存在主義」來看，每一個人的人生過程不斷地在變化，所以我們會感到焦慮， 擁有成長心態的人便能不斷地從自己的人生經驗裡，重新調整， 並找到自己人生的意義、活成自己想要的樣子。 復盤就是協助我們重新檢視自己的生活經驗， 我們能重新詮釋、重新賦予過去的經驗為有意義的生命禮物， 不斷地建立信心、不斷地往自己想要的方向前進、 也更容易地面對人生中各種問題與困境，創造自己想要的生活。 — 人生教練預約：https://calendar.app.google/BP1v2rq4Fg46foNi8 instagram: @kellychen.co 留言、合作提案: [email protected] 也歡迎大家小額贊助，：https://bit.ly/41dZ7b4 現在也增加的信用卡贊助，請我喝杯咖啡：https://buymeacoffee.com/kellychen.co 我會有滿滿的能量繼續努力創作唷！ -- Hosting provided by SoundOn