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EPISODE · Jan 27, 2026 · 11 MIN

[#138] Aprendiendo a vivir en Soledad

from Excepcionales · host Xavier Illingworth

Durante mucho tiempo escuché a personas hablar de la soledad.Acompañé procesos, di consejos, ayudé a otros a no sentirse solos…sin saber que, en algún momento, también me iba a tocar vivirla a mí.En esta caminata no hablo desde la teoría.Hablo desde lo que estoy viviendo.La soledad no es un tema fácil.Está mal vista, incomoda y asusta.Y muchas veces nos lleva a tomar decisiones que no nacen desde la claridad, sino desde el miedo a quedarnos solos.En este episodio reflexiono sobre:por qué le tenemos tanto miedo a estar soloscómo ese miedo nos ata a relaciones que no correspondenqué pasa cuando te detienes, haces silencio y te observasy cómo empezar a cuestionarte si estás listo para compartir tu vida… o si primero necesitas ordenarlaNo intento decirte qué está bien o qué está mal.Solo comparto lo que me he cuestionado en este proceso.Si hoy estás atravesando un momento de soledad, tal vez este episodio te acompañe.Y si no lo estás, quizá te ayude a entenderla de otra manera cuando llegue.🎧 Episodio corto, ideal para escuchar caminando o de regreso a casa.Publicamos nuevos episodios todos los martes a las 6 pm.Gracias por estar aquí.

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