#138 - Waarom je niemand iets kwalijk kunt nemen

Eigenlijk kan je niemand ooit iets kwalijk nemen. Nou ja, het kan wel natuurlijk. Je kunt het gevoel hebben dat iemand je onrecht aandoet en er kunnen je verschrikkelijke dingen overkomen door - in jouw ogen - de fout van een ander. Maar wat gebeurt er precies wanneer je de ander iets kwalijk neemt? Je bent boos en ervaart andere negatieve gevoelens, terwijl je er weinig mee kunt doen want je hebt - tot zekere hoogte - geen invloed op de ander. Toch voelt het alsof je de controle weer een beetje kunt herpakken wanneer je iemand iets kwalijk neemt. Iemand iets kwalijk nemen komt vanuit het deel van je brein dat de controle wilt behouden en gefocust is op het garanderen van jouw veiligheid. Op korte termijn verlicht het negatieve gevoelens, maar kwalijk nemen houdt je in de stress. Bovendien liggen er vaak ervaringen onder verstopt die je als kind hebt gehad, waardoor het kwalijk nemen extra sterk kan voorkomen. In deze aflevering hoor je wat er allemaal verstopt zit achter iemand iets kwalijk nemen en delen we manieren om het anders te doen, zodat je minder stress krijgt.Het doel van ‘t geluksmomentChronische klachten oplossen, dat is ons doel. En dat doen we niet vóór jou, maar mét jou. In haar jaren als natuurgeneeskundige heeft Lanke ontdekt wat er aan fysieke, mentaal-emotionele en spirituele chronische klachten ten grondslag ligt waardoor je ze maar niet krijgt opgelost. Er ligt zoveel druk op je, dat je lichaam jou niet gezond kan maken of houden. In deze grondoorzaak ligt ook meteen de oplossing: We mogen gaan ontdekken waar we druk op onszelf leggen en nieuwe manieren vinden om met ons zelf en anderen om te gaan. In deze podcast hoor je niet alleen succesverhalen van opgeloste klachten, ook krijg je elke twee weken weer een onderwerp waarmee je zelf iets kunt doen. Elke aflevering bezorgt je wat ontspanning, je lichaam wat energie en je hart een geluksmoment!Lanke en NiekeWij, Lanke Broeders en Nieke van der Hoff, zijn moeder en dochter. We werken samen om jou gezonder te laten worden op drie niveaus: fysiek, mentaal-emotioneel en spiritueel. Dit doen we met deze podcast, waarin je elke twee weken kunt aanschuiven bij ons aan tafel. Maar er gebeurt nog veel meer! We schrijven nu samen aan Lankes tweede boek: ‘Een nieuw brein’. Hier in dit boek gaan we voor het eerst de methode van Lanke delen die ze ontwikkeld heeft om chronische klachten op te lossen. Wil je alvast een tipje van de sluier lichten? Klik hier: https://lanke.nl/nieuwboek/ Gratis kennismakingsgesprek met Lanke?Dat kan! Klik hier en maak een afspraak: https://lanke.nl/gezond-gesprek/Uitgeluisterd? Lees hier verder: Lankes blogs https://lanke.nl/blog/