139 - Stille, Sand und Wahrheit – was die Sahara mich über das Loslassen gelehrt hat

Manchmal führt uns das Leben an Orte, die äußerlich karg, aber innerlich voller Antworten sind.Für mich war dieser Ort die Sahara.Zehn Tage Yoga, Meditation und absolute Stille – mitten im Wüstensand.Kein Empfang, keine Ablenkung, kein Geräusch außer Wind und Herzschlag.In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine Reise:🐪 den zweistündigen Kamelritt in die Stille,🧘‍♀️ die tägliche Yoga-Praxis, die mich geerdet und gestärkt hat,🐎 den mutigen Ausritt auf Nessar, obwohl ich Angst vor Pferden hatte,🌅 und die Wanderung durch die Wüste, bei der die Sonne unter- und der orange Supermond gleichzeitig aufging – wie ein Sinnbild von Ende und Neubeginn.Doch es war nicht nur eine Reise voller Schönheit.Es gab auch Schmerz, Loslassen und Erkenntnis.Einen Moment, der mich tief erschüttert – und mir gleichzeitig gezeigt hat, was wahrer Frieden bedeutet.Diese Folge ist kein Reisebericht.Es ist eine Einladung, mit mir durch die Stille zu gehen – zu dem Ort in dir, an dem Wahrheit wohnt.🌿 Hör rein und gönn dir diesen Moment für dich.Wenn du Fragen hast oder jetzt Lust hast dich jetzt auf deinen Weg zu machen, ist dies dein Weg zu mir:✨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.barbarabegerow.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠✨ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠