13个建议让每个人更好的生活

感谢一画一语！·罗杰斯（Carl Ransom Rogers，1902年1月8日－1987年2月4日），美国心理学家，人本主义心理学的主要代表人物之一。他从事心理咨询和治疗的实践与研究，主张“以当事人为中心”的心理治疗方法，首创非指导性治疗（案主中心治疗），强调人具备自我调整以恢复心理健康的能力。罗杰斯1947年当选为美国心理学会主席，1956年获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖。今天本号分享罗杰斯在几十年的心理咨询事业中的13条人生经验总结。昨日已立冬，北方风雪交加，全国大部分地区都迎来今冬第一场剧烈降温，望及时添衣保暖。祝朋友们冬安！