#14 3 Meditatie misvattingen en waarom het niet altijd de beste ontspanningsoplossing is

from Zelfzorg de Podcast · host Anne Elberse

In deze aflevering neem ik je mee in de wereld van meditatie: wat bedoelen wij eigenlijk met meditatie? welke misvattingen zijn er over meditatie? hoe verhoudt meditatie zich tot de yoga filosofie? En we eindigen met een praktische lichaamsgericht & meditatie oefening. Ik ben inmiddels niet meer actief op Instagram, maar je kunt mij volgen op LinkedIn. Vind je dit een fijne aflevering? Laat dan een 5 sterren review achter en help mee de 'zelfzorg olievlek' te verspreiden!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 6, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#14 3 Meditatie misvattingen en waarom het niet altijd de beste ontspanningsoplossing is

0:00 19:35

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Zelfzorg de Podcast?

This episode is 19 minutes long.

When was this Zelfzorg de Podcast episode published?

This episode was published on December 6, 2023.

Can I download this Zelfzorg de Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!