#14 BULIMIERECOVERY, Zwänge, Perfektionismus, Familienstrukturen und in die eigene POWER kommen - mit Ava Shadbash

Hallo ihr Lieben! Ein Interview mit der lieben Ava ist also endlich hier im Podcast und ich kann sie demnach als Teil der One Scoop Of Sunshine-Podcast-Family begrüßen! Instagram: ava.shadbash YouTube: AVAncer Natürlich gibt es, wie immer, auch für diese Folge eine Triggerwarnung und ich möchte euch darauf aufmerksam machen, auf euch zu achten und die Folge nur zu hören, wenn ihr gerade in einem für euch guten, dementsprechenden Mindset seid. Wir sprechen über ihre aktuellen Struggle mit der Bulimie und ihre Zeit davor in der Anorexie, da sie tatsächlich schon sehr viele Jahre mit Essstörungen zu kämpfen hat. In der Folge gibt sie viel Mut für die Recovery und hat auch einige Tipps, die sie den Menschen gerne mitgeben möchte. Deshalb ist es so schön, dass wir hier die Möglichkeit haben, so ein wertvolles Gespräch mit euch lieben Menschen teilen zu können. Außerdem sprechen wir über ihre Zwänge (z.B. den Bewegungszwang, Perfektionismus), körperliche Veränderungen wie die Zunahme und die Angst davor, emotionale Auslöser der Essstörung, Glaubenssätze, ohne Vater aufzuwachsen, Familie und Familienstrukturen, Co-Abhängigkeiten, in die eigene Power kommen (Manifestation), große Lebensfragen wie den Sinn der Lebens für uns und wer wir denn eigentlich sind. Eine vollgepackte, reichhaltige Folge also, wie immer. Ich lieb's. Alles Liebe und ein herzliches Namasté an euch! Eure Isa