14. Come gestire un rapporto difficile (parte 1)

Oggi argomento tosto e bello carico: come gestire un conflitto pesante con una persona a te cara. Le cose che ho da dire, prendendo ispirazione dallo scritto che ho pubblicato lo scorso anno sul mio canale Telegram, sono così tante che ho diviso questo episodio in due parti. Nella prima, che puoi ascoltare oggi, ti racconto un po’ di quello che è successo a me, del mio periodo difficile con una persona e di cosa mi spinge ad aprirmi su una cosa così personale.  Mi focalizzo poi su quello che ho realizzato per poterne uscire, ovvero su cosa io potessi fare per risolvere la situazione e ti descrivo i primi due punti su cui si può lavorare per gestire un conflitto. Nella seconda parte, che sarà l’episodio della prossima settimana, proseguirò con questi punti e giungerò ad una conclusione. Lascio alle mie parole dette a voce alta tutti i dettagli. Qui i link che ho citato nell’episodio: Scritto collegato a questo episodio. Episodio del mio podcast: 8. Il mio percorso di genitore: dal “si è sempre fatto così” alla consapevolezza Francesca Deane - helath and high performer coach Eleonora Maritan e la sua scuola di yoga Simplyoga Fammi sapere cosa ne pensi di quello che dico: se ti ritrovi o ti sei ritrovata in una situazione analoga, come l’hai affrontata, se, in minima parte, posso esserti stata di aiuto o consolazione. Puoi trovarmi su: Telegram nel mio canale dove pubblico i miei scritti (anche quello collegato a questo episodio): https://t.me/lofaccioancheperme Instagram: https://www.instagram.com/valentinaferrarini_/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088351909348 Email: [email protected] Buon ascolto e alla prossima settimana!