#14 Ernährungsmythen aufgeklärt - mit @foodbert

from Alles (Un)Wichtige! · host Lilithsfooddiary

Ich spreche heute mit Albert (auf Instagram @foodbert) über alle möglichen Ernährungsmythen. Albert ist Ernährungswissenschaftler und teilt viele alltagstaugliche Tipps & Aufklärung auf seinem Account⭐️ Heute schauen wir uns ein paar Mythen genauer an:- Süßstoffe zerstören die Darmflora- Gluten ist ungesund- Milchprodukte & Saatenöle fördern Entzündungen- Die Böden werden immer nährstoffärmer - genauso auch das Obst & Gemüse- Bio Lebensmitte enthalten mehr Nährstoffe, als KonventionelleEs war eine sehr tolle Folge, von der man sehr viel mitnehmen kann! Freue mich auf euer Feedback & eine positive Bewertung🤍

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 24, 2026

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#14 Ernährungsmythen aufgeklärt - mit @foodbert

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