#14 Gesundheit, Glück & Spaghettieis mit Christian Bikowski episode artwork

EPISODE · Jul 16, 2025 · 35 MIN

#14 Gesundheit, Glück & Spaghettieis mit Christian Bikowski

from Mehr als Arbeit · host Julia Schneider und Christian Berkes

In dieser Episode spricht Christian mit Christian Bikowski, dem Leiter für Prävention in den Lebenswelten bei der AOK Rhein-Neckar-Odenwald, über die Bedeutung von Gesundheitsförderung im Alltag, moderne Führungsansätze und die Rolle von Motivation am Arbeitsplatz. Sie thematisieren die Unterschiede zwischen Zufriedenheit und echtem Glück im Berufsleben, den Einfluss von Sport auf Persönlichkeitsentwicklung und Führung, sowie die Notwendigkeit, Prävention erlebbar und gesellschaftlich wirksam zu gestalten. Zudem geht es um die Herausforderungen im Generationenmanagement, den Aufbau von innovativen Strukturen in der Gesundheitsbildung und Christians persönliches Engagement für ein Schulfach Gesundheitskompetenz.Chapters01:29 Bewegung und Sport im Leben03:22 Der Weg zur Berufung06:57 Zufriedenheit vs. Glück am Arbeitsplatz10:19 Die Rolle des Leiters Prävention13:51 Gesundheitsförderung in Vereinen und Schulen16:36 Führungskompetenzen und persönliche Entwicklung17:52 Sport und Beruf: Übertragbare Fähigkeiten20:08 Sport als Spielwiese für das Leben22:30 Stärkenorientierte Teamarbeit23:51 Führung und persönliche Weiterentwicklung26:26 Generationen im Arbeitsumfeld29:30 Elternschaft und gesellschaftliches Engagement32:33 Digitale Kompetenz und soziale Medien33:28 Kleine positive Veränderungen im AlltagAus der FolgeChristian Bikowski ⁠LinkedIn⁠Für mehr Informationen und Insights folge uns auf unseren Social Media Kanälen und abonniere diesen Podcast.⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠| ⁠⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠Wenn du uns als Personen besser kennenlernen oder mit uns in den Austausch kommen willst, folg uns und melde dich gerne direkt.Julia Schneider –⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠Christian Berkes –⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠

In dieser Episode spricht Christian mit Christian Bikowski, dem Leiter für Prävention in den Lebenswelten bei der AOK Rhein-Neckar-Odenwald, über die Bedeutung von Gesundheitsförderung im Alltag, moderne Führungsansätze und die Rolle von Motivation am Arbeitsplatz. Sie thematisieren die Unterschiede zwischen Zufriedenheit und echtem Glück im Berufsleben, den Einfluss von Sport auf Persönlichkeitsentwicklung und Führung, sowie die Notwendigkeit, Prävention erlebbar und gesellschaftlich wirksam zu gestalten. Zudem geht es um die Herausforderungen im Generationenmanagement, den Aufbau von innovativen Strukturen in der Gesundheitsbildung und Christians persönliches Engagement für ein Schulfach Gesundheitskompetenz.Chapters01:29 Bewegung und Sport im Leben03:22 Der Weg zur Berufung06:57 Zufriedenheit vs. Glück am Arbeitsplatz10:19 Die Rolle des Leiters Prävention13:51 Gesundheitsförderung in Vereinen und Schulen16:36 Führungskompetenzen und persönliche Entwicklung17:52 Sport und Beruf: Übertragbare Fähigkeiten20:08 Sport als Spielwiese für das Leben22:30 Stärkenorientierte Teamarbeit23:51 Führung und persönliche Weiterentwicklung26:26 Generationen im Arbeitsumfeld29:30 Elternschaft und gesellschaftliches Engagement32:33 Digitale Kompetenz und soziale Medien33:28 Kleine positive Veränderungen im AlltagAus der FolgeChristian Bikowski ⁠LinkedIn⁠Für mehr Informationen und Insights folge uns auf unseren Social Media Kanälen und abonniere diesen Podcast.⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠| ⁠⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠Wenn du uns als Personen besser kennenlernen oder mit uns in den Austausch kommen willst, folg uns und melde dich gerne direkt.Julia Schneider –⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠Christian Berkes –⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠

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This episode is 35 minutes long.

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This episode was published on July 16, 2025.

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In dieser Episode spricht Christian mit Christian Bikowski, dem Leiter für Prävention in den Lebenswelten bei der AOK Rhein-Neckar-Odenwald, über die Bedeutung von Gesundheitsförderung im Alltag, moderne Führungsansätze und die Rolle von Motivation...

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