#14 "Ich weiß, wie es geht, oder...?" Ein Sofa-Gespräch mit Julia Siebigke über Glaubenssätze, Elternrollen und den Mut, uns und andere wirklich zu sehen episode artwork

EPISODE · Oct 2, 2025 · 1H

#14 "Ich weiß, wie es geht, oder...?" Ein Sofa-Gespräch mit Julia Siebigke über Glaubenssätze, Elternrollen und den Mut, uns und andere wirklich zu sehen

from Funkelndes Ich · host Dorte Behrmann

Kennst du dieses Gefühl, dass alle anderen spannender, tiefer oder interessanter sind als du? Dass du lieber zuhörst, statt selbst den Raum einzunehmen? In dieser Folge spreche ich mit Julia Siebigke über den Mut, sich zu zeigen, auch wenn die Angst mit am Tisch sitzt. Und wir sprechen darüber, dass wir als Mamas oft meinen, dass wir am besten wissen, wie das Familienleben zu funktionieren hat - und was unsere Haltung, unsere Grenzen und das Thema Kontrolle in der Beziehungsdynamik bewirktIn dieser Folge ist ganz viel drin - ein super authentisches, tiefes Sofa-Gespräch unter befreundeten Kolleginnen mit diversen Themen, die ineinander greifen.Dich erwartet ein ehrliches Gespräch über:die besondere Stärke im Zuhören und Rahmen-Haltenalte Glaubenssätze wie „Das, was ich sage, ist doch nicht interessant“die Angst vor Ablehnung – und warum es sich lohnt, trotzdem zu sprechenden feinen Unterschied zwischen Zurückhaltung und Selbstwertpersönliche Erkenntnisse im Mama-Sein - insbesondere in Bezug auf: ich weiß, wie es gehtwie wir milder mit uns (und anderen) werden könnenund wir ziehen Parallelen von unseren Erkenntnissen hin zu unserer Arbeit als Coach👉 Eine ganz wertvolle Folge für alle, die spüren: Da ist noch mehr in mir – und es darf endlich raus in die Welt. 🌿Möchtest du auch mutig sein und endlich für dich losgehen? Das, was du zu sagen hast, in die Welt tragen? Die Welt braucht DICH und DEIN Funkeln💕.Melde dich gern bei mir - und buch dir einen kostenlosen Kennenlerntermin. Ich freu mich auf dich.Erfahre mehr über Julia und ihre Arbeit:Website: wwwjuliasiebigkecoaching.deInstagram: @julia.siebigke.coachingErfahre mehr über mich und meine Arbeit:Website: www.dorte-behrmann.deInstagram: @dorte_behrmannCover Foto: @schumacher_annika_fotografie

Kennst du dieses Gefühl, dass alle anderen spannender, tiefer oder interessanter sind als du? Dass du lieber zuhörst, statt selbst den Raum einzunehmen? In dieser Folge spreche ich mit Julia Siebigke über den Mut, sich zu zeigen, auch wenn die Angst mit am Tisch sitzt. Und wir sprechen darüber, dass wir als Mamas oft meinen, dass wir am besten wissen, wie das Familienleben zu funktionieren hat - und was unsere Haltung, unsere Grenzen und das Thema Kontrolle in der Beziehungsdynamik bewirktIn dieser Folge ist ganz viel drin - ein super authentisches, tiefes Sofa-Gespräch unter befreundeten Kolleginnen mit diversen Themen, die ineinander greifen.Dich erwartet ein ehrliches Gespräch über:die besondere Stärke im Zuhören und Rahmen-Haltenalte Glaubenssätze wie „Das, was ich sage, ist doch nicht interessant“die Angst vor Ablehnung – und warum es sich lohnt, trotzdem zu sprechenden feinen Unterschied zwischen Zurückhaltung und Selbstwertpersönliche Erkenntnisse im Mama-Sein - insbesondere in Bezug auf: ich weiß, wie es gehtwie wir milder mit uns (und anderen) werden könnenund wir ziehen Parallelen von unseren Erkenntnissen hin zu unserer Arbeit als Coach👉 Eine ganz wertvolle Folge für alle, die spüren: Da ist noch mehr in mir – und es darf endlich raus in die Welt. 🌿Möchtest du auch mutig sein und endlich für dich losgehen? Das, was du zu sagen hast, in die Welt tragen? Die Welt braucht DICH und DEIN Funkeln💕.Melde dich gern bei mir - und buch dir einen kostenlosen Kennenlerntermin. Ich freu mich auf dich.Erfahre mehr über Julia und ihre Arbeit:Website: wwwjuliasiebigkecoaching.deInstagram: @julia.siebigke.coachingErfahre mehr über mich und meine Arbeit:Website: www.dorte-behrmann.deInstagram: @dorte_behrmannCover Foto: @schumacher_annika_fotografie

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Lebe deine Wahrheit Larissa Geiges Was heißt es eigentlich die eigene Wahrheit zu leben? Und wie finde ich sie überhaupt?Für mich bedeutet es, die ehrlichste Version von mir selbst zu sein. All die Masken abnehmen, mit denen wir durch unser Leben gehen, den Menschen zu leben, der man im Kern ist.Wir dürfen immer entscheiden welchen Weg wir gehen. Den Eigenen oder den, den andere für uns gewählt haben. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf meine Reise und wünsche mir, dass du viele wertvolle Impulse für dich und deinen Weg mitnehmen kannst. Ich teile mit dir welche Schritte ich auf dem Weg zu meiner Wahrheit gegangen bin und welche Prozesse ich auch heute noch durchlaufe. Ich teile meine Struggles und Ängste mit dir und meine Erkenntnise aus all den Phasen, durch die ich noch gehe und schon gegangen bin.Ich freue mich sehr, wenn du Teil hiervon bist und ich dich auf deinem Weg zu deiner ganz eigenen Wahrheit ein Stück begleiten darf.Alles Liebe für dich,deine Larissa Ich will Köpfe rollen seh'n ! Lieder-Fuzzi Ein Song gegen das Vergessen der kranken Corona-Zeit. Abnehmen mit dem Wohlfühlzauber Maria Huster Willkommen bei „Abnehmen mit dem Wohlfühlzauber“, dem Podcast, der dir einen neuen, erfüllenden Weg zum Thema Gewichtsverlust aufzeigt. Statt Kalorien zu zählen oder strengen Diäten zu folgen, begleite ich dich auf deinem individuellen Weg zur Selbstakzeptanz, Freiheit und Leichtigkeit. Ich bin Maria, deine Gastgeberin, und es ist meine Mission, dich zu unterstützen, nicht nur dein Traumgewicht zu erreichen, sondern dir auch ein tiefes Verständnis für deine Gedanken und Gefühle zu vermitteln.In jeder Episode tauchen wir gemeinsam tief in die essentiellen Themen ein: Wie überwindest du emotionales Essverhalten? Welche Glaubenssätze halten dich zurück und wie kannst du sie durchbrechen? Ich zeige dir Strategien, um ein neues Selbstbild und Wertesystem zu schaffen, das dir den Weg zu deinem Wunschgewicht ebnet – und das alles in einem Rahmen, der frei von dem Druck und den Einschränkungen traditioneller Diäten ist.„Abnehmen mit dem Wohlfühlzauber“ ist dein persönlicher Raum für Wachstum Der Zukunfts Podcast Sebastian Steinscherer Der Zukunfts Podcast – Dein Weg zur besten Version Deiner selbst! Dieser Zukunft Podcast unterstützt Dich dabei, bessere Entscheidungen zu treffen, ein glücklicheres Leben zu führen und die beste Version Deiner selbst zu werden. Zweimal pro Woche teile ich mit Dir nicht nur meine Strategien und Erfahrungen, sondern auch die Fehler, die mir auf meinem Weg passiert sind – damit Du schneller vorankommst. Mach Deine Zukunft aktiv und wachse über Dich hinaus! 

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This episode was published on October 2, 2025.

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Kennst du dieses Gefühl, dass alle anderen spannender, tiefer oder interessanter sind als du? Dass du lieber zuhörst, statt selbst den Raum einzunehmen? In dieser Folge spreche ich mit Julia Siebigke über den Mut, sich zu zeigen, auch wenn die Angst...

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