14. Как поддержать нормальный вес при беременности

Очень многие женщины во время беременности набирают лишний вес и, к сожалению, потом не могут от него избавиться. Лишний вес при беременности: чем это чревато для будущей мамы и малыша? Почему происходит резкий набор массы? Как с этим справиться: правильное питание и спорт. Об этом в видео. А также интервью с молодой мамой, которая тоже занималась спортом при беременности (при этом она не домохозяйка, всю беременность работала и имеет еще одного ребенка). Об этом расскажет врач-неонатолог, кандидат медицинских наук Шилова Наталия Александровна. ---------- Ссылка на видео с этим материалом: https://youtu.be/NxXadX3j-qg ---------- Выбрать себе ПОДАРОК и поддержать канал Вы можете по этой ссылке https://donate.stream/ya41001595764241 ---------- О видео курсе Наталии Шиловой "Путь от рождения до дома" https://youtu.be/T1uVsqX0FnY Путь от рождения до дома. Видео курс. Автор: Шилова Наталия Александровна http://markt.budoshin.ru/budoshin/shilova-nataliya/course1/website Первые дни мамы и малыша дома (о серии материалов) -http://markt.budoshin.ru/budoshin/shilova-nataliya/course1/mailing-materials/subscribe ---------- www.doctorshilov.com