14. ΚΑΠΝΙΣΜΑ: Ο εύκολος τρόπος να το κόψετε (Allen Carr, 1985/1996)

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για το κενό που έρχεται να γεμίσει η εξάρτηση από την νικοτίνη και ΠΩΣ να πάρεις τη συνειδητή απόφαση να διακόψεις το κάπνισμα μια και καλή με αφορμή το βιβλίο του Allen Carr "Ο εύκολος τρόπος να κόψετε το κάπνισμα" που κυκλοφόρησε πρώτη φορά στα ελληνικά το 1996 από τις εκδόσεις Αιώρα. Μπορείς να το αναζητήσεις σε οποιοδήποτε φυσικό ή διαδικτυακό βιβλιοπωλείο.Χρήσιμα Links: ⁠⁠⁠⁠Δωρεάν ebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠O Άγγελος Λεβέντης είναι Κλινικός Κοινωνικός Λειτουργός & Ψυχοδραματιστής - Ψυχοθεραπευτής με ειδίκευση στο Ψυχικό Τραύμα μέσω N.A.R.M, M.Ed​, συγγραφέας του βιβλίου "⁠⁠⁠Η Επτασφράγιστη Βιβλιοθήκη⁠⁠⁠" και επιστημονικά υπεύθυνος του Zen Therapy Center Κέντρο Ψυχοθεραπείας με έδρα το Γουδή, Αθήνα. Ειδικεύεται στο Σύνθετο Ψυχικό Τραύμα, Αγχώδεις Διαταραχές, θέματα Ταυτότητας και Φύλου LGBTQI+, Αυταξίας, Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής & Εικόνας Σώματος.Νέο Vodcast / Podcast!Κάθε 2η εβδομάδα live στο YouTube κι έπειτα θα ανεβαίνει Spotify, Apple Podcast και όπου ακούς τα podcast σου, θα είναι ΕΚΕΙ!