14. La chambre d'enfant, comment savoir si elle est la cause des mauvaises nuits ?

Pourquoi certains enfants dorment-ils mieux que d’autres ? Leur chambre peut-elle vraiment influencer la qualité de leur sommeil ? Et si la position du lit n’était pas la solution miracle qu’on imagine ?Dans cet épisode, je vous invite à repenser l’aménagement de la chambre d’enfant : quels éléments perturbent le sommeil ? Quels choix peuvent tout changer ? Un bon sommeil ne dépend pas que du rythme de vie… et si l’environnement jouait un rôle bien plus grand qu’on ne le pense ?Bonne écoute ! 🎧✨ Au programme : ➡️ 01:20 comment savoir si la chambre est un problème ?➡️ 06:30 est-ce que le problème est interne ou externe ?➡️ 11:45 la peur de la mort en lien avec les problèmes de sommeil➡️ 14:15 exemple 1 : les terreurs nocturnes et la chambre bleu➡️ 17:45 exemple 2 : la fièvre et la chambre rouge➡️ 18:30 la position du lit✨ Liens cités dans l'épisode : Formation sur la psychologie des couleurs : https://go.betterathome.be/psychologie-des-couleurs✨ Dans cet épisode on va parler de :Neuro-Architecture, Feng Shui, sommeil, sommeil réparateur, développement personnel, l'habitat conscient, le bien-être, le territoire, les besoins primaires, l'inconscient, l'organisation de la maison, le home organizing.Pensez à vous abonner pour ne manquer aucun épisode. Si cette épisode vous plaît, vous pouvez laisser une note ou un commentaire, ça me fait super plaisir de vous lire !Compte instagram de Fiona : https://www.instagram.com/betterathome.fiona/Site internet de BetterAtHome : https://www.betterathome.be/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.