14. Le differenze di genere nello sport

Fare sport è una delle esperienze più liberatorie: ci fa sentire forti, sicure, vive. Quando superiamo un nostro limite, quando ci spingiamo oltre, quella sensazione di soddisfazione è unica. Ma è altrettanto importante ricordare che l’approccio al corpo, allo sport e alla vita cambia in base al nostro genere, e che non esistono verità assolute su come ciascuno dovrebbe allenarsi. Ogni corpo, ogni genere, ogni persona, ha necessità diverse.Entra a far parte del Club di Occhio alle Mele: organizziamo uscite, ci aggreghiamo ad eventi, ma soprattutto ci confrontiamo in maniera libera. Scrivimi a [email protected] o su instagram doc.mossali per saperne di più!"Occhio alle Mele" è una serie podcast indipendente sulla pratica sportiva libera, inclusiva e sicura. Prima di intraprendere una pratica sportiva agonistica o per perseguire un obiettivo sportivo specifico, rivolgiti sempre ad un team specializzato e pratica sport sempre in maniera consapevole.